Nella storia dell’uomo, i numeri e le operazioni sono una conquista. Quando il bambino impara a contare, percorre l’antico sentiero conoscitivo che parte dalla nascita del numero e arriva alla vita matematizzata dei nostri giorni, in cui informatizzazione e automazione regnano sovrane. Il percorso conoscitivo è rapido e ripido per i bambini. Infatti i programmi scolastici sono impegnativi ma, come abbiamo visto in questo post, la capacità di astrazione è sottilmente indebolita. Si spiega dunque l’oppositività dei bambini alla matematica, la loro resistenza a mettersi di buona volontà; non è che non vogliono impegnarsi ma, in una certa misura, non possono. Continua a leggere
Matematica oggi: tra virtuale e reale, il contributo dell’omeopatia
La cura di omeopatia unicista è indicata per bambini con problemi di apprendimento della matematica: il rimedio appropriato favorisce lo sviluppo delle capacità cognitive e l’equilibrio emozionale. Oggi l’apprendimento della matematica è sempre più difficile: le difficoltà di calcolo di varia entità riguardano, secondo il Documento Airipa-aid, il 20% degli alunni della scuola primaria, circa 5 bambini per classe. Continua a leggere
Solitudine ed empatia oggi, nuovi vissuti
La solitudine è stata confortata dalla ricerca dell’empatia in tutte le epoche storiche. Empatia è un concetto antico. Origina dal greco Empathos ovvero”pathos insieme”. Per i greci Pathos è la forza irrazionale dell’anima, emozioni e sentimenti sia negativi che positivi.
Pathos si contrappone a Logos ovvero la forza razionale del pensiero. L’empathos greco diviene il latino cum-patire ovvero sentire insieme, anzichè in solitudine, emozioni e sentimenti negativi. Il cumpatire rivela un’implicita separazione concettuale tra il sentire negativo, il mal-essere e il sentire positivo, il ben-essere.
Nello sviluppo della cultura occidentale, l’empatia tende a declinarsi in compassione per il dolore altrui, sostenuta da valori come la fede religiosa e la solidarietà laica.
Nella nostra epoca, crisi dei valori e comunicazione tecnologica si accompagnano a indebolimento della compassione e a crescente solitudine esistenziale.
Oggi al dissolversi del sentire insieme corrisponde il non sentire e il sentire in solitudine l’ineffabile inenarrabile. Questo sentire di oggi, diverso da quello di ieri, riguarda anche se con modalità differenti ognuno di noi, al pari dei mutamenti climatici.
La comunicazione in famiglia, a scuola, sul lavoro, tra amici, in politica e anche nel commercio è in crisi. Non a caso si moltiplicano i corsi di formazione in comunicazione e marketing incentrati su tecniche di implementazione dell’empatia.
Quale sarà l’evoluzione dell’empatia?
Non pochi sostengono che il potere di domani sarà degli empatici. Oggi l’empatia-compassione, indebolita dalla crisi dei valori che la sostenevano, si sta sfaldando e viene integrata nella nuova comunicazione finalizzata al management.
Ci si domanda quindi: sarà l’empatia la chiave di volta esistenziale di un mondo nuovo o l’estremo tentativo di mantenere il vecchio mondo?
Dall’empatia dipende anche il rapporto tra uomo e robot. Se l’empatia tra persone diverrà tecnica di comunicazione gestionale, allora una rete neurale può imparare meglio di un uomo in crisi epocale. Ma se l’empatia sarà nuova risonanza vitale il robot non potrà implementarla…
Se la struttura verticale della relazione tra chi soffre e chi generosamente sente la sofferenza altrui non si trasforma nella struttura orizzontale della relazione tra chi soffre e chi ritrova in sè analoga sofferenza, per reagire e gioire insieme, l’empatia non sarà una forza evolutiva. Sarà piuttosto una tecnica sofisticata di management sociale che ci lascerà tanto più muti e in solitudine, tanto più sarà sofisticata.
Se invece si superasse la separazione tra logos e pathos e tra pathos positivo e negativo, allora l’empatia potrebbe finalmente essere. Essere nella sua essenza di naturale risonanza vitale tra persone volte al naturale bene comune, dato che l’uomo non è per natura a sè stante…
Crisi personale: solitudine ed empatia
Spesso una crisi personale si associa a solitudine; è infatti sempre più difficile raccontarsi. Magari si raccontano fatti ed eventi ma si esprimono poco gli stati d’animo profondi, è come se mancassero le parole. Non è facile sentirsi capiti e si può sentire sè stessi poco o troppo empatici, allontanarsi quindi dagli altri e rinchiudersi in sè. Ma il dialogo costruttivo con sè stessi è ostacolato dalla difficoltà a narrarsi anche a sè stessi, oltre che agli altri….la solitudine rinforza così la crisi personale e la crisi rinforza la solitudine. Un modo per interrompere il circuito vizioso della crisi in solitudine è il Videoconsulto Psicologico-Esistenziale con la Dott. Gili Maria Luisa, Psichiatra e Psicoterapeuta.
Diario alimentare online e cura di patologie che richiedono dieta specifica
Il Diario alimentare online è una soluzione ottimale per mettere in pratica la dieta raccomandata per una certa patologia.
La dieta è fondamentale per la cura di sovrappeso e obesità. Ma è importante anche per la cura e la prevenzione di recidive di molte patologie correlate all’alimentazione come gastrite, reflusso gastro-esofageo, ulcera, colon irritabile, stipsi, calcoli renali e biliari, ipertensione, diabete, dislipidemie. Non dimentichiamo che una dieta sana favorisce sempre il benessere generale anche se si sta bene. Il Diario alimentare online può essere utilizzato da chiunque voglia ottimizzare il proprio stile alimentare.
Cos’è il Diario alimentare online di Omeopatiadinamica
Il Diario alimentare online si trova nell’area privata di OmeopatiaDinamica e può essere utilizzato anche da pazienti che non sono in cura omeopatica.
E’ una pagina in cui registrare l’alimentazione quotidiana scrivendo tutto quello che si mangia nei pasti principali e negli spuntini. Il medico valuta il bilancio alimentare quotidiano e settimanale. Analizza il contenuto calorico e l’equilibrio tra i principi alimentari. Individua la presenza di alimenti da evitare e valuta come sono associati i cibi di ciascun pasto. Il medico commenta in real time la pagina di Diario. Fornisce suggerimenti su come correggere gli errori dell’alimentazione spontanea, tenendo sempre conto della persona e delle sue esigenze.
Perchè il Diario alimentare online
Il Diario alimentare online è una soluzione innovativa per mettere in pratica e mantenere una dieta adatta. Le liste di alimenti proibiti e consentiti con moderazione sono utili, ma resta il problema di quantità, qualità e associazione tra i cibi. Le diete strutturate specifiche per una certa patologia, hanno il vantaggio di poter essere implementate subito e di realizzare una frattura con le cattive abitudini. Tuttavia per la loro natura rigida ed eterodiretta, dopo un pò vengono abbandonate. Infatti il mangiare è una funzione arcaica, radicata nell’istintualità, per cui la pulsione alla scelta autonoma, giusta o sbagliata che sia, è forte.
Diario Alimentare online per una dieta personalizzata
Per mettere in pratica la dieta raccomandata, bisogna tenere conto oltre che di specifiche patologie, di peso, altezza e attività, anche di dove si mangia (casa, ristorante, al lavoro con lunch-box), degli orari quotidiani e del tempo a disposizione per cucinare, dell’attrezzatura in cucina e delle esigenze degli altri commensali.
Bisogna tenere conto anche dei gusti e dell’approccio emozionale al cibo, altrimenti la dieta è un sacrificio che dura poco… Bisogna tenere conto anche di sgarri ed eccezioni e individuare modi per compensarli.
Insomma è necessario personalizzare la dieta. Lavorare sull’alimentazione spontanea con Diario alimentare online presenta il vantaggio di realizzare un cambiamento guidato e allo stesso tempo autonomo e consapevole.
Dalla dieta a un nuovo stile alimentare
Seguire la dieta solo per un periodo espone a recidive di disturbi e patologie alla sospensione. L’obiettivo del Diario alimentare online è quello di favorire la scoperta di un nuovo stile alimentare e di un rinnovato e persistente benessere.
L’alimentazione non serve tanto a placare la fame, quanto a fornire al corpo di ognuno tutto ciò di cui ha bisogno senza inutili sovraccarichi e insulti all’apparato digerente.
Perciò l’alimentazione non può essere affidata alle contingenze, a quello che si trova alla tavola calda o sul primo scaffale del supermercato. L’alimentazione va pianificata in modo pratico e compatibile con gli impegni di tutti i giorni e per questo il Diario alimentare online è di grande aiuto. Dopo averlo utilizzato per qualche tempo, si introietta lo schema cognitivo e viene spontaneo scegliere di mangiare bene nel pieno accordo tra ragione e desideri!
Dopo la cura omeopatica: come comportarsi
Dopo la cura omeopatica, il rafforzamento della salute complessiva tende a mantenere uno stato di benessere. Tuttavia la salute va difesa, mantenuta, coltivata, vediamo come:
Prevenzione dopo la cura omeopatica
Durante la cura omeopatica si è cercato di mantenere un regime di vita misurato, senza eccessi alimentari e strapazzi psico-fisici. Via via che la cura procede e dopo la cura omeopatica, questo richiede meno sforzo. Infatti un maggior equilibrio tra corpo e mente dà maggiore efficacia nel pensare e nell’agire. Si può quindi mantenere un regime di vita misurato e nel contempo migliorare le prestazioni e la soddisfazione personale.
Tuttavia spesso le cattive abitudini sono condivise con il gruppo di riferimento e spesso sono tentazioni e imperativi sociali. Quindi il distacco non è facilissimo anche se la cura omeopatica lo favorisce. Continua a leggere
